千葉県松戸駅にある女性のためのヨガ&アジアンヒーリング

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Yoga&AsianHealing LaLa Shanti 代表  


ヨガインストラクター  / セラピスト     髙橋 ナオ
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ヨガをする前の前屈はマイナス10㎝以上で肩こりも酷くて辛い状態。そんな中、ヨガをすることで身体だけでなく心も解放されていくのを実感。ささいな心地よさがヨガをはじめたきっかけでした。本当に身体が硬かったため、保育士からヨガのインストラクターになりたいと言ったとき、母が苦笑いしていたことをよく覚えています。笑
身体が硬くても、体力がなくても、それぞれのペースで調整することができるので、ヨガは年齢関係なく行うことができます。そして続けていく中でヨガの魅力は変化し、さまざまな気づきを与えてくれます。無限でカタチのないヨガの魅力をたくさんの人とシェアしたい、伝えたいという気持ちでレッスンを行う。2006年からヨガインストラクターとして活動をスタート。現在もヨガやマッサージを学びながら、自分自身のカラダとココロの“つながり”、そして人や自然との “つながり” を大切に過ごしている。
  • インド中央政府公認 YIC ヨガインストラクター
  • シヴァナンダヨガ講師養成コース(TTC200時間/南インドケララ州)修了
  • LAVAschool ホットヨガインストラクター養成修了
  • LiLAYOGA ティーチャートレーニング
    FOUNDATION COURSE ・ ADVANCE COURSE 修了
  • Studio+Lotus8 マタニティヨガ講師養成講座 修了
  • 全米治療マッサージ&ボディーワーク認定委員会公認
    THAI YOGA FOUNDATION COURSE 修了
  • ワイズアールセラピスト養成スクール
    タイ古式マッサージ ( Chiangmai Classic Art ) LEVEL 1・2 修了
    バリニーズオイル ( Menari-nari SPA School ) LEVEL 1・2 修了
    リフレクソロジー ( 北京高等中医培訓学校 ) LEVEL 1・2 修了
  • タイ文部省認定 CLS MASSAGE SCHOOL      
    タイ古式マッサージ / ルーシーダットン&メディテーション 修了               
  • EJA耳つぼジュエリー協会認定講師
  • 保育士 / 幼稚園教諭

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